Nhụy hoa nghệ tây Iran - Saffron

Công dụng và cách pha nhụy hoa nghệ tây chuẩn nhất


Từ xa xưa, Saffron - nhụy hoa nghệ tây được biết đến là vị thuốc quý giá với sức khỏe và sắc đẹp của con người. Những tác dụng của vị thảo dược quý này đã được y học cổ truyền cũng như khoa học hiện đại chứng minh. Để Saffron phát huy hết tác dụng của mình thì cách pha nó phải thật chuẩn xác. Dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ công dụng và cách pha nhụy hoa nghệ tây hiệu quả nhất.

Có thể bạn quan tâm:

Công dụng của nhụy hoa nghệ tây

Nhụy hoa nghệ tây có tác dụng thần kỳ trong việc tăng cường sức khỏe cũng như hỗ trợ phòng và điều trị nhiều căn bệnh ở người. Một số tác dụng cụ thể có thể kể đến của Saffron với sức khỏe như:

  • Làm sạch máu, thanh lọc cơ thể. 
  • Nhụy hoa nghệ tây được chứng minh có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh trầm cảm, làm giảm căng thẳng, mệt mỏi, stress. 
  • Phục hồi trí nhớ, giảm thiểu chứng mất trí nhớ.
  • Làm giảm các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt như đau bụng, chuột rút. 
  • Cân bằng nội tiết tố nữ. 
  • Cải thiện hệ tiêu hóa. 
  • Hỗ trợ tim mạch, ngăn chặn các bệnh về tim mạch.
  • Cải thiện và tăng cường thị lực. 
  • Điều trị mất ngủ.

Bên cạnh tăng cường sức khỏe thì nhụy hoa nghệ tây còn có nhiều công dụng với sắc đẹp và thanh xuân. 

  • Kháng khuẩn, kháng viêm, đánh bay mụn, vết thâm và sẹo, giúp làn da mịn màng, sáng bóng. 
  • Trị thâm nám, làm mờ vết nhăn.
  • Giúp da đều màu, trắng sáng.
  • Cung cấp độ ẩm và phục hồi làn da.
  • Tẩy tế bào da chết.
  • Trị thâm quầng.

Cách pha nhụy hoa nghệ tây

Để Saffron phát huy hết tác dụng thần kỳ, chúng ta cần có cách pha đúng. Dưới đây là cách pha nhụy hoa nghệ tây mà chúng tôi muốn bạn nên thực hiện nhất. 

Pha với nước ấm

Bạn thả khoảng 10 - 15 sợi Saffron vào 200 - 500ml nước ấm khoảng 70 - 80 độ C. Cách pha này giúp nhụy hoa tàn màu nhanh hơn, tỏa mùi hương thơm đậm đà hơn. Sẽ dễ uống và ngon hơn nếu bạn cho thêm một ít mật ong hoặc đường phèn. Bạn dùng nước đã pha này uống như trà.

Pha với sữa ấm

Bạn thả khoảng 3 - 5 sợi nhụy hoa vào ly sữa ấm đã pha. Sau 3 - 5 phút nhụy hoa nghệ tây sẽ tan hoàn toàn trong sữa. Lục này bạn có thể uống luôn. Thời gian uống tốt nhất là trước khi đi ngủ, tránh uống khi bụng đói.

.Sữa tươi và nhụy hoa nghệ tây là sản phẩm tốt

Lưu ý khi dùng Saffron

Saffron chỉ tốt khi uống đúng liều lượng và phù hợp với từng  đối  tượng. Theo FDA khuyến nghị, người trưởng thành nên sử dụng khoảng 50 sợi tương đương với 0.1 gram saffron mỗi lần, ngày tối đa 3 lần. Mỗi tháng, người lớn chỉ nên sử dụng không quá 9 gram vì có thể gây ngộ độc. 

Phụ nữ sau sinh sử dụng nhụy hoa nghệ tây giúp kích thích sữa, làm giảm thâm nám, ngăn rụng tóc, giúp ngủ sâu và ngon đồng thời ngăn chặn hội chứng trầm cảm sau sinh. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai khi sử dụng Saffron cần tham khảo ý kiến của bác sĩ. Những người bị mắc các bệnh về tim mạch, thừa cân, cao huyết áp nên sử dụng Saffron để cải thiện tình trạng bệnh.

Trên đây là chia sẻ của chúng tôi về công dụng và cách pha nhụy hoa nghệ tây. Hy vọng những chia sẻ trên giúp bạn có cách sử dụng dược liệu quý giá này đúng cách!

Nguồn: https://thesaffron.com.vn/

Gọi điện
Chat Zalo